Freitag, 25. September 2015

Alle Augen nach Berlin [Update 2]

Am Sonntag findet der 42. Berlin Marathon statt. Mittendrin und nicht nur dabei werden auch Caro und Simone sein, die sich seit Beginn des Jahres akribisch auf diesen Lauf vorbereitet haben und soviel Trainingskilometer wie noch nie in einem Jahr "gefressen" haben.
Nachdem die beiden beim ihrem ersten Anlauf von Verletzungen in der Vorbereitung und im Rennen geplagt waren, hoffe ich, daß die beiden diesmal ohne Beeinträchtigung bis zum Brandenburger Tor laufen können.
Wir drücken Euch alle Lauftreff-Daumen!

Start ist um 9 Uhr am Sonntag, der RBB bzw. das Erste überträgt den Marathon live ab 8:45 Uhr. Mittels der vom Berlin Marathon angebotenen App kann man die einzelnen Läufer auch live auf der Strecke verfolgen.

So schmeckt die PB
P.S. Beim nächsten Mal läuft dann Peter mit!

Mittwoch, 23. September 2015

Debütantinnenball am Tegernsee

Dieses Jahr reiste ein Großaufgebot des Lauftreffs samt Entourage zum Tegernsee-Halbmarathon an. Claudia startete nach der Zwangspause im Frühjahr auf der 10km Strecke, begleitet von Walter.
Für Lia, Karin, Kerstin, Constanze und Uli war es das Debüt im Halbmarathon, Michaela, Dieter und Peter sind bereits Wiederholungstäter.
Start und auch Ziel war beim Bahnhof in Gmund. Die Strecke führt dann über die Bundestrasse nach Tegernsee und Rottach-Egern und von dort auf Fußwegen entlang des Sees bis nach Bad Wiessee. Dort warten dann zwei knackige Anstiege bis zu bzw. auf der Bundesstrasse von Bad Wiessee nach Gmund.
Das Wetter war zum Start perfekt, trocken, kühl und windstill. Leider hielt es nicht und eine kurze, heftige Schauer erwischte die Läufer in Rottach-Egern und eine zweite kurz vor Gmund.
Während Michaela vom Start weg ein etwas forscheres Tempo anschlug, hielten sich die Debütantinnen vornehm zurück und suchten ihr Glück in mannschaftlicher Geschlossenheit und Tempodisziplin. Dieter und Peter waren zunächst im gebührenden Abstand mal vor und mal hinter den Damen zu finden. In Tegernsee löste sich dann Constanze aus der Gruppe und lief selbständig, aber nicht alleine, den Rest der Strecke.
Trotz des nun einsetzenden Regens blieb die Stimmung in der Gruppe gelöst. In Bad Wiessee schien dann kurz die Sonne und ab hier rollte die Gruppe das Feld von hinten auf. In den Anstiegen trennten sich die (Lauftreff-)Läufer von den Gehern und trotz des nun wieder einsetzenden Regens sind alle gemeinsam ganz souverän ins Ziel eingelaufen.
Glückwunsch an alle für eine starke Leistung, insbesondere an die Neulinge auf der langen Strecke. Das hat vor allem, aber nicht nur, auf den letzten Kilometern sehr gut und locker ausgesehen.
Das Müsli könnt ihr Euch auf einer etwas leichteren Strecke sicher holen!

P.S. Einen kleinen Wermutstropfen gibt es noch, zumindest für die Damenwelt. Dieter hat beim anschließenden Besuch des Tegernseer Bräustüberl die Frau seines Lebens gefunden und ist somit ab sofort vom Markt. ;)

Vorher - Nachher 



Sonne in Bad Wiessee
Der 22. Kilometer

Der Zieleinlauf

Donnerstag, 17. September 2015

Alle Augen nach Tegernsee

Nach monatelanger Vorbereitung ist es nun soweit: Die Trainingsgruppe Langer Lauf mit Lia, Karin, Uli, Kerstin, Dieter, Peter, Michaela, Constanze und Claudia gibt ihr Debüt auf der Halbmarathonstrecke diesen Sonntag beim Lauf um den Tegernsee.
Egal ob bei Regen oder brütender Hitze, egal ob in den Tiefen des Englischen Gartens oder auf der Bahn, unzählige Kilometer wurden bisher mit viel Herzblut und ungeahntem Trainingsfleiß absolviert.
Die letzen 21,0975 Kilometer schafft ihr locker!



P.S. Bitte beim Zielphoto nicht das Lächeln vergessen!